Позитивное намерение

Мы всегда стремимся дать нашим детям всё самое лучшее, полезное, правильное для их развития, насколько это возможно для нас. Мы следим за их здоровьем, питанием, окружением, образованием, развитием. Нас подталкивают к этому родительские инстинкты. В общем, хотим, чтобы дети росли в благоприятных условиях и делаем всё что можем, чтобы это обеспечить.
 
То же самое мы делаем в отношении самих себя. Ну, по крайней мере, стараемся. Нам же не всё равно, что с нами будет завтра, поэтому мы преисполнены самыми положительными намерениями касательно своего будущего. Например, когда мы хотим узнать или сообщить что-то по-настоящему новое и важное, мы действуем исходя из позитивных побуждений, даже если эта информация не совсем приятна и может выбить почву из под ног. Даже когда мы ограничиваем себя в чём-то, то делаем это с целью придать нашим действиям смысл и задать строго намеченный маршрут без лишних ответвлений, которые будут уводить в стороны.
 
Допустим, вам не нравится ваш вес — заплыли лишним жирком и твёрдо решили вернуть телу былую спортивную форму. Выбрали особую диету, программу силовых тренировок, регулярное посещение бассейна и ежедневные пробежки по утрам. Настроились на всё это. А что у вас с обычным питанием? Готовы к изменениям, дисциплине? Вам придётся планировать своё расписание, пораньше вставать, чтобы побегать, а на улице дождь… питаться по другому, больше двигаться, пыхтеть в спортзале.
 
Нет больше жареной картошки с котлетой, хлеба с колбасой, соусом и сериальчиком на вечер. Теперь вместо них будет планка, плавание, индейка с рисом и овощами и горстка орехов. Мало того, что у вас поменяется привычный распорядок дня, так ещё и некоторые продукты питания потребуют больше денег! По началу вы можете почувствовать определённое неудобство. Мышцы с непривычки будут болеть, придётся высчитывать калории, ограничивать себя в сладком и мучном. Возможно, будут мысли сорваться. Только помните про своё намерение, ради чего вы всё это затеяли. Вы же хотите хорошо смотреться на пляже?