В основе эриксоновского коучинга, разработанного американским психиатром и психотерапевтом Милтоном Эриксоном лежат базовые принципы. Всего их пять: с людьми всё в порядке, принцип позитивного намерения, у человека есть все ресурсы для достижения его целей, принцип наилучшего выбора, изменения неизбежны.
Поскольку коучинг проводится в партнёрстве с клиентом, можно выделить ещё один, шестой принцип, такой как наличие проводника — самого коуча, который является неотъемлемым участником процесса.
Если вы психически и физически здоровы, есть крыша над головой, занятость, ваш холодильник не пустой и есть планы на будущее, то в целом у вас всё нормально. Однако…
Когда во время обеда для ребёнка между ароматным, сладким и вкусным кексом и противной зелёной капустой вы выбираете второе, значит ваше намерение позитивно.
Конечно вдвойне приятно, когда у вас в левом кармане спрятана нефтяная вышка, а из правого выглядывает труба с газовым вентилем. Но есть и другие очень важные вещи.
Представьте, если бы сегодня у вас была возможность вернуться назад в определённую ситуацию, чтобы поменять своё решение. Неужели вы могли поступить иначе?
Любое действие или бездействие даёт результат, который вам нравится или нет. Вывод — в вашей жизни постоянно происходят изменения. Вопрос в том, куда они приведут?
Когда вы хотите осветить тропы вашей жизни, конечно, вы можете сделать это сами, но с проводником получится быстрее. Вы спросите: Зачем проводник? Это же моя жизнь…
Чтобы лучше понять вашу ситуацию, напишите о ней в общих чертах, что вы хотите решить или получить. После этого мы свяжемся, договоримся о времени и уже подробнее обсудим детали на предварительной онлайн встрече.